会使人大便时感到痛苦，常常见到有人急着大便，偏偏便不出来，记得直抓耳挠腮、坐立不安：有的排便时全身用力、憋得脸红脖子粗的浑身是虚汗，严重时粪便结成坚硬的团块，再怎么使力也不是办法，后只好用手一点一点往外掏，因为粪便过于干硬，排便时过分用力造成肛裂、脱肛等现象，更危险的是患有高血压、脑血管病、心脏病的病人，可能会因为排便时过分用力导致血管破裂、心肌梗塞造成突然死亡。如今的年轻人生活起居习惯的不正常现象也导致很多年轻人有现象，我们要如何更有效的来解决我们有现象朋友的困扰呢？通过什么样的食疗方法能更快速的解决的困扰。

中医认为“药食同源”,许多中药本身就是食品，许多食物也都有治病的作用，因此日常生活中的许多食物和中药都可以用来帮助 ,余甘果茶就有很快的解决的功效，早晨空腹饮余甘果浓茶一杯能有效的解决偶然性问题！对习惯性者尤其是中、老年人，长期坚持每周饮用三天以上余甘果茶，可彻底解决苦恼的问题！

余甘果茶它富含植物纤维及SOD、硒、VC等抗氧化剂，植物纤维能刺激肠道，增加其运动能力，而SOD、硒、VC等超大的抗氧化体系，肠道细胞内的生化反应，增强细胞内的运转能力，从而增强肠道的活力，让你远离的痛苦。此产品适合任何一个年龄消费者，长期食用余甘果茶，大量稳定的Vc、SOD、硒、单宁、黄酮、多酚等成分共同作用，逐渐而又自然的进行长效、，不会因腹泻带走你体内的营养成分，还能有效体内自由基、重金属（指铅、镉、汞、砷、铬五种）、提高人体免疫机能等，同时又补充了大量对人体有益、必须和难得的营养元素，达到养颜、强身健体的奇特功效。